ABSolute fantastic

ABSolute fantastic:

Dein Training für deine wunderschöne und kraftvolle Bauchmuskulatur. Verabschiede dich von anstrengenden Bauchtrainings und beginne mit ABSolute fantastic damit, deinen Bauch und unteren Rücken zu stärken, deine Wirbelsäule tanzen zu lassen (Spinal Waves haben viel mit der Rumpfmuskulatur zu tun ...) und dich kraftvoll und selbstbewusst in deine starke Mitte zu sinken.

Der physische Fokus:
Bauchmuskulatur (abs) und unterer Rücken. Die Muskulatur wird hier erforscht, erspürt, gekräftigt und fein angesteuert.

Besonders interessant ist ABSolute fantastic, wenn du dich für Spinal Waves interessierst und diese verkörpern möchtest, Rückbeugen kraftvoller, organischer und gleichzeitig tiefer einnehmen willst (denn dafür brauchen wir einen super Zugang zum Bauch und unteren Rücken) und den Bauch im allgemeinen stärken willst.

Der Fokus abseits der physischen Praxis:
Den Bauch annehmen und lieben lernen. Das Gefühl für Mitte, innere Kraft und Durchsetzungsvermögen stärken. Inneres Feuer/Unser Potenzial effektiv nutzen und ausleben. Mut, Dinge anzupacken, die uns wichtig sind.

You are ABSolute fantastic! Let´s celebrate that.
Nach der Buchung erhältst du sofort Zugang zu den Inhalten des Programms.

Sie stehen dir für 2 Monate zur Verfügung. Natürlich lässt sich das Programm jederzeit wiederholen ;)