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It’s time to uplevel the idea of fitness.
Du willst deinen Körper als integralen Bestandteil deines Seins erleben und Movements als Möglichkeit nutzen, dich selbst zu verstehen, zu transformieren und mit dir und dem Leben zu kommunizieren.
Du bist fertig mit Workouts, die sich anstrengend und unpassend anfühlen. Du hast es satt, nach Embodiment und Selbstliebe zu suchen, aber dich dorthin mit Härte und Bewegungen zu bringen, die sich irgendwie einfach falsch anfühlen.
Du willst Tiefe. Du willst das Gefühl, dich so stark in deine Kraft zu zentrieren wie nie zuvor, und zwar indem du dich aligned mit deiner Energie bewegst, statt sie zu leugnen.
Welcome, Sexy Soul.
SHAPE INTENSIVE – The Holistic Shape Package ist
dein Raum für tiefe Transformation.
Hier erwartet dich ein rundum Paket, das dir durch Theorie und Praxis ein neues Verständnis und Gefühl von Bewegung schenkt – Bewegung, die dich sowohl auf körperlicher, geistiger als auch energetischer Ebene wachsen lässt.
Durch eine völlig neue Herangehensweise an Körper und Bewegung erhältst du Movement-Classes, die Freude und Achtsamkeit in deine Praxis bringen und deine Kraft und Beweglichkeit entfalten. Dein System entwickelt eine neue Haltung der Stärke (perfekt für die kühleren Wintermonate…).
Deine Beziehung zu Bewegung wird hier zu einer respektvollen Liebesbeziehung, die einfach Spaß macht und auf Kommunikation und Verständnis aufbaut.
Deine Energie kann sich in ihrem Flow entspannen und wird zugänglicher –
du kreierst deinen Alltag mehr und mehr aus ihr heraus.
„SHAPE ist kein Fitness.
Es geht nicht ums Betonen der Körperform, sondern darum, das gesamte SEIN zu stärken und zu klären, um noch stärker und zentrierter im Alltag zu tanzen.“
Bekomme per Mail Bescheid, wenn SHAPE INTENSIVE wieder stattfindet!
