eLEGant – Strong & Flexible

Beschreibung

Montag, 02.12.24 | 17:00–19:00 (Diese Class ist eine SHAPE INTENSIVE Live Class und für Mitglieder von SHAPE INTENSIVE inklusive.) Diese Embodied SHAPE Journey ist eine Reise zu kraftvoll-eleganten Beinen, die dich von innen heraus stärken und erden. Durch eine einzigartige Kombination aus Kraft und Flexibilität erfahren Beine und Po eine intensive Stärkung, die dir Leichtfüßigkeit und eine aufrechte, starke Haltung schenkt. Gleichzeitig erhält dein Mindset durch tiefe Körperintelligenz einen inspirierenden Freiheits-Input. Die Journey wird aufgezeichnet, und der Link zur Aufzeichnung wird innerhalb von 24 Stunden nach dem Live-Termin per Mail verschickt. Dieser bleibt 7 Tage lang verfügbar, um die Class nachzuholen oder zu wiederholen. SHAPE INTENSIVE Mitglieder finden die Aufzeichnung auf der Kursplattform, wo sie für die gesamte Kursdauer zugänglich ist. Die Journey findet online statt. Sollte ich vom Studio Augsburg Pfersee aus unterrichten, kannst du nach Anfrage auch vor Ort dabei sein (Dafür eine extra Mail an marisa.soulmovement@gmail.com schicken)