1:1 Yoga Coaching Progamm

Dein Rhythmus. Dein Yoga.

Yoga ist ein Geschenk und ein wunderbarer Weg, um das Leben achtsamer, sinnlicher und vor allem lebendiger zu leben. 

Meine 1:1 Yoga Coaching Programme sind für alle Menschen, die in spezielle Themen tiefer eintauchen und noch persönlicher praktizieren möchten.

 

Ruft dich der Weg des Yoga? Hast du ein Ziel, eine Vision vor Augen bei der du Unterstützung möchtest? Befindest du dich in einer Lebenslage, in der du dir Begleitung wünscht?

Dann hinterlasse mir gerne eine Nachricht. Ich melde mich dann bei dir für ein unverbindliches Beratungsgespräch, um herauszufinden ob und welche Form der Zusammenarbeit sich für uns beide stimmig anfühlt.

Mein 1:1 Programm findet online und/oder vor Ort statt.

Meine 1:1 Schüler bekommen außerdem für die Zeit der Zusammenarbeit einen kostenlosen Zugang zur Soul Movement Online Plattform, damit auch außerhalb der gemeinsamen Sessions praktiziert und gelernt werden kann. 

Meine Schwerpunkte*:

  • Yogapsychologie- und Philosophie und Tantra als spirituelle Lebensbegleitung, für Achtsamkeit, Wohlbefinden und eine  Lebensweise verbunden mit dem ureigenen Rhythmus.

  • Steigerung des Körpergefühls durch das Verständnis und der Auseinandersetzung mit dem Fasziennetzwerk und dem Erfahren und Erspüren der anatomischen- und physiologischen Zusammenhänge des eigenen Körpers. 

  •  Yoga und Sinnlichkeit: Ganzheitliches Yoga als Tool, um das Erleben der eigenen Sinnlichkeit, Sexualität und Kreativität zu vertiefen: Journey to your sensuality

  • Yoga bei Unterleibserkrankungen (z.B. Endometriose)

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 *Ich bin keine Ärztin und stelle keine Diagnosen: Mein 1:1Programm ist eine Unterstützung und Begleitung.